東急スポーツオアシス ツイストステッパー Premium SP-400 Amazon | 東急スポーツオアシス ツイスト ステッパー Premium 連続使用

Amazon | 東急スポーツオアシス ツイスト ステッパー Premium 連続使用 。東急スポーツオアシス ツイストステッパー Premium プレミアム 型番: SP-400 付属品:本体のみ ※写真のものがすべてです。 【商品仕様】 本体サイズ 約幅51 x 奥行32 x 高さ29cm カラー ブラック 総重量 約9kg 耐荷重 約100kg 材質 スチール、ABS 中古品となりますので写真にてご確認ください。 【発送】 プチプチ、巻きダンボールまたはダンボールに入れてメルカリ便でお届けいたします。 よろしくお願い致します。 【商品説明】 フィットネスクラブが作ったステッパーは、省スペースでTVを観ながら簡単にエクササイズができます。 いつでもどこでも、気軽にステップ運動ができるので、長く 続けていただけます。乗り方で強度を工夫でき本格的に鍛えたい方にもおすすめです。 【静音性と耐久性】油圧シリンダーだから静音性が高く、連続使用時間60分可能なのでしっかり運動したい方にもお使いいただけます。フィットネスクラブの厳選したクオリティで耐久性に配慮した商品になっています。 【乗る向きで変わる鍛える部位】 ツイストステッパーだから正面乗りでヒップを集中的に鍛えられ、後面乗りで太もも内側を集中的に鍛えられる。 【短時間×回数をご提案】空いた隙間時間でOK!「有酸素運動は20分間連続でやらないとはダメ?」いえいえ、そんなことはありません！短い時間でもマメにおこなう運動貯金をおススメします。 【ステッパー運動アドバイス】 ツイスト（ひねり）を意識することでウエスト周りをシェイプUP。腕ふりを大きく意識すると、上半身も連動して使うことができ運動量UP。 また、ウエストの捻り動作も大きくなりシェイプUPに役立ちます。腕をふる時に、肘を引き、肩甲骨をしっかりと動かすようにするのがポイントです。そして使っている筋肉を意識することでよりその部位を集中的に鍛えることになります。